当前位置:

京东健康

20岁了还能长高吗?医生给的建议是什么?

20岁了还能长高吗?医生给的建议是什么?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。刚过完20岁生日的我,面对镜子中的自己,总是感到不满足。身高,似乎成了我最大的烦恼。

在家人的劝说下,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度,让我感到一丝安慰。

“请问您的性别年龄是?”医生**问道。我告诉他我刚过20岁生日。他的回答让我心中一亮:“这个年龄可以做个骨骺线闭合检查。如果没有闭合,还有长高机会。”

我激动地问道:“那我该怎么办?吃什么可以长高?”医生**耐心地解释:“健康饮食规律作息适当运动很重要。保健品酌情选择。”他还建议我顺其自然,主要看骨骺线是否闭合。

我决定去做检查。结果显示,我的骨骺线还没有完全闭合。听到这个消息,我如释重负,仿佛看到了希望的曙光。医生**建议我可以适当补充钙片,但也强调了自然生长的重要性。

回家的路上,我心中充满了感激和期待。感谢京东互联网医院的医生**,让我看到了长高的可能性;期待未来的自己,能够更加自信地面对生活的挑战。

现在,我每天都在坚持健康的生活方式,期待着未来的变化。也许,长高并不是最重要的,但这个过程中,我学到了很多关于健康和自我认知的知识。这些,才是最宝贵的财富。

如果你也在为身高而烦恼,不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的专业和温暖,会让你感到安心和放松。记住,健康才是最重要的财富。20岁后如何增高 常见症状 20岁后仍有长高的可能性,主要取决于骨骺线是否闭合。若未闭合,通过健康饮食、规律作息和适当运动等方式,仍有可能增加身高。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 健康饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质; 2. 规律作息,保证充足的睡眠; 3. 适当运动,选择拉伸类的运动,如篮球、游泳等; 4. 酌情选择补充钙片等保健品; 5. 定期进行骨骺线闭合检查,了解自身的生长潜力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 9个月宝宝拉屎臭青绿,消化不良怎么办?

我还记得那天,九个月大的宝宝拉屎的臭味儿简直让人无法忍受。青绿色的便便更是让我心惊肉跳,担心他是不是消化不良,甚至影响到铁的吸收。作为一名新手妈妈,我感到无助和焦虑,急需专业的医疗建议。 在朋友的推荐下,我登录了京东互联网医院,开始了一段与医生的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上,温和的笑容让我稍微放下了心中的紧张。 “你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音很亲切,仿佛在安慰我说:“别担心,我们会一起解决这个问题的。” 我向他描述了宝宝的情况,包括拉屎的颜色和气味,以及我对他消化系统的担忧。医生**认真听完后,建议我给宝宝服用益生菌来改善他的肠道健康。他推荐了百适滴,解释说这是一种食用级的益生菌,适合婴儿使用,并且有助于有益菌在肠道中定植。 我有些犹豫,问他是否可以长期服用。医生**告诉我,一般建议服用一个月左右,观察宝宝的反应和改善情况。他的回答让我感到安心,仿佛他已经看到了宝宝的健康状况正在好转。 在我们的对话中,医生**还提到了其他几种益生菌品牌,如妈咪爱、合生元、life space和纽贝乐。然而,他坚持认为百适滴是最适合我宝宝的选择,因为他曾经有过几个病号使用后效果不错。 我决定听从医生的建议,去母婴店购买百适滴。店员告诉我,通常需要购买四瓶,作为一个疗程。但我还是有些担心,是否需要这么长时间的治疗?医生**再次安抚了我,建议我先买一瓶试试看,观察宝宝的反应。 在接下来的日子里,我按照医生的指示给宝宝服用百适滴。慢慢地,我注意到宝宝的便便颜色和气味都有所改善。他的消化系统似乎正在恢复正常。每当我看到宝宝健康快乐地玩耍时,我的心中充满了感激和喜悦。 这次在线咨询的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和专业性。即使在家中,我也能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,及时寻求专业的帮助。只有这样,我们才能给予孩子最好的照顾和爱护。 如果你也有类似的经历,或者对益生菌的使用有疑问,欢迎在评论区分享你的故事和想法。让我们一起探讨如何更好地照顾我们的宝贝们!

未来医疗领航员

26 人阅读
查看详情

文章 18岁148cm想长高7-8厘米,骨龄未闭合有效果吗?

我从小就比同龄人矮,初二那年,我突然发现自己好像停止了生长。每次看到同学们一个个长高,我都感到无比的焦虑和自卑。尤其是当我站在父母身边时,差距更是明显。他们都不是很高,尤其是我爸爸,几乎可以用“矮小”来形容。这种遗传似乎注定了我也只能这样了。 但我不甘心。十八岁的我,身高只有148厘米,远远低于同龄人的平均水平。我渴望能再长高七八厘米,哪怕只是为了不再被人嘲笑,为了能在人群中不再那么显眼。于是,我开始四处寻找方法,希望能找到一条通往“高大上”的道路。 在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定尝试一下。登录后,我选择了与一位名叫**的医生进行在线咨询。医生很友善,详细询问了我的情况,并告诉我如果骨龄未闭合,还是有可能长高的。他的话像一束光,照亮了我心中的黑暗角落。 我告诉医生我从初二开始就没有长高了,父母的身高也不是很理想。医生建议我去检查一下骨龄,确认是否还有生长空间。他的专业解答让我感到安心和信任。 我决定按照医生的建议去做。虽然我对医院的检查流程和结果充满了恐惧和不确定性,但我知道这是我必须面对的现实。医生的话在我耳边回响:“如果骨头闭合了,就不能长高了。”我不想放弃任何可能的机会。 在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是否有不良习惯阻碍了我的生长?我开始注意饮食,增加运动量,希望能为自己的身体创造更好的条件。每天晚上,我都会在床上默默祈祷,希望检查结果能给我带来好消息。 终于,检查结果出来了。医生告诉我,我的骨龄还没有闭合,意味着我还有机会长高。虽然他也提醒我,长高的程度因人而异,但这已经足够让我感到欣喜和激动了。 我决定继续按照医生的建议,保持良好的生活习惯,给自己更多的生长空间。虽然我知道这条路可能会很漫长,但我已经做好了准备。因为我不再是那个无助的孩子,我有了希望和方向。 在这个过程中,我也学到了很多。首先,健康问题不能被忽视,尤其是当它影响到你的自信和生活质量时。其次,寻求专业的帮助是非常重要的。最后,改变生活方式和保持积极的心态同样关键。这些经验教训将伴随我一生,帮助我更好地面对未来的挑战。 如果你也在为身高问题而苦恼,不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善,他们会给你最合适的建议和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

未来医疗领航员

11 人阅读
查看详情

文章 十二岁男孩测骨龄十四岁,能吃补钙保健品吗?一天吃几片?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我儿子小明的脸庞。他正坐在床上,手里拿着一本书,专注地读着。突然,他抬起头,问我:“妈,我能不能吃补钙的保健品?我想长高。” 我一愣,心中涌起一股担忧。小明今年才十二岁,怎么就开始关心身高了?我决定带他去医院做个检查。结果显示,他的骨龄已经达到了十四岁!这意味着他的生长速度比同龄人快得多,可能会影响到他的健康。 我开始四处打听,寻找能帮助小明的方法。有人建议我给他吃补钙的保健品,但我不确定这是否安全有效。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了一位儿科专家进行在线咨询。医生很友善,详细询问了小明的症状和检查结果。然后,他告诉我:“补钙的保健品可以帮助小明增强骨骼健康,但不能过量。每天一片就足够了。” 我松了一口气,心中充满了感激。医生还给了我一些其他的建议,如何通过饮食和运动来帮助小明健康成长。我认真地记下了每一条,决定从现在开始,更加关注小明的健康。 在接下来的日子里,我和小明一起制定了一个健康计划。我们每天早上一起做运动,晚上一起吃营养丰富的晚餐。小明也开始吃补钙的保健品,每天一片,按时服用。他的身高虽然没有明显增加,但他的体质变得更强壮了,精神也更加饱满。 我很庆幸自己当初选择了在京东互联网医院上咨询医生。这个平台不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。通过这次经历,我学到了很多关于儿童健康的知识,也更加珍惜和小明在一起的每一天。 如果你也有类似的问题,或者对儿童健康有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医者仁心

21 人阅读
查看详情

文章 生酮减肥的正确吃法和注意事项

我从来没想过自己会成为一个减肥狂热者。直到那天,我在镜子前看到自己的身影,心中涌起一股强烈的不满足感。于是,我开始了我的减肥之旅。 在网上搜索各种减肥方法时,我偶然发现了生酮减肥法。听说可以快速瘦身,于是我毫不犹豫地下单了Coromega美国快速keto生酮食品。然而,当我收到货后,才发现自己对这个方法一无所知。 我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线咨询,我遇到了医生**。他耐心地解释了生酮减肥的原理,并告诉我这是一种通过限制碳水化合物摄入,迫使身体燃烧脂肪以获取能量的方法。听起来很科学,但我还是有很多疑问。 “医生,这个怎么吃啊?”我问道。医生**笑了笑,告诉我:“你下单的时候,问客服要个食谱。按照里面的要求吃就行了。” “只要吃这个就行吗?还用吃别的吗?说是要加大脂肪摄入?难不成我要以后经常吃肥肉?”我有些担忧地问。医生**解释道:“不是所有的脂肪都不好。我们需要的是健康的脂肪,像鱼类、坚果和橄榄油等。同时,蔬菜和蛋白质也是必不可少的。” 我开始按照食谱的要求吃,虽然一开始很不习惯,但慢慢地我适应了这种新的饮食方式。每天早上,我会喝一杯Coromega生酮奶昔,感觉非常满足。同时,我也注意增加运动量,坚持每天晚上去健身房锻炼。 几个星期后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少。更重要的是,我感觉精力充沛,整个人都变得更有活力了。生酮减肥法真的有效! 回想起这段经历,我深深地感激医生**的指导和帮助。没有他的专业知识和耐心解答,我可能会走很多弯路。现在,我已经成功减肥,并且找到了一个健康的生活方式。我希望我的经历可以帮助到其他正在减肥的朋友们。

数字健康领航者

30 人阅读
查看详情

文章 宝宝拉肚子怎么办?

我还记得那个周一的早晨,我的宝贝儿子突然拉肚子了。起初,他的便便是成型的,但最后一次却变得稀薄。接下来的几天里,他每天都要拉一两次糊状的便便。作为一个母亲,看到自己的孩子不舒服,我的心就像被揪住了一样。 我带他去看医生,医生说他是消化不良。听到这个诊断,我松了一口气,但同时也感到担忧。医生建议我们暂停辅食添加,口服常乐康加小儿醒脾养儿颗粒来调整他的消化系统。我按照医生的指示做了,希望我的宝贝能尽快恢复健康。 然而,情况并没有好转。昨天上午,他拉肚子了六次,下午五六点喂辅食后又拉了一次。便便颜色变浅了,还有白色小颗粒。看到这些,我心急如焚,赶紧联系了医生。医生说可能是因为他吃多了,消化不了,所以才会拉肚子。我想起昨天上午给他喝了200毫升的奶粉,可能是这个原因吧。 医生建议我们以奶为主,少给他辅食。我们只能给他吃纯米粉、烂面条和粥。虽然我知道这是为了他的健康,但看着他只能吃这些简单的食物,我的心还是很痛。幸好他精神状态还不错,这让我稍微安心了一些。 在这个过程中,我也学到了很多关于宝宝拉肚子的知识。比如,拉肚子时要多喝汤水,保持水分;如果尿少,需要补充补液盐;如果情况严重,可能需要去医院就诊。这些知识让我更有信心照顾我的宝贝儿子。 我很感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我在这个困难时期得到了很大的帮助。希望我的经历能对其他父母有所启示,遇到宝宝拉肚子时不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,也要注意宝宝的饮食和生活习惯,预防拉肚子的发生。健康没有小事,我们都要多加注意。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

全球医疗视野

17 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1180
陈贺

主任医师

内分泌科

三甲
营口市中心医院
糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)
专业擅长:内分泌与代谢病专业硕士,擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等)、痛风、高血压等。
好评率:99% 接诊量:10138
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39573
健康小工具

友情链接