我总觉得心脏节拍不对，好像漏拍还是怎样，突然咯噔一下，一天好几次。这种状况持续了一个多月了，自从生完宝宝后就开始了。因为好久没有睡过整夜觉了，每夜醒来五六次，六个月没睡过整夜觉。今天比较多次这样，搞得我都睡不着，越想越觉得心脏不舒服，心理作用吗？越觉得心跳得快。

我记得之前有吃陪他乐克片，家里还有备用药。医生建议我上医院做个检查，可能是心律失常，需要做个心电图检查，动态的那种。虽然医生说没有多大问题的，但我还是很担心，毕竟心脏是人体的核心器官，出了问题可不是小事。

我也想过是不是因为哺乳期的压力太大了，导致的身体反应。晚上睡不着，总是想着宝宝的健康，自己的身体状况，各种问题交织在一起，让我无法安心入睡。有时候我会吃一颗复方酸枣仁胶囊来助眠，医生说哺乳期可以吃，不会对宝宝有什么影响。

我开始反思自己的生活习惯，是否需要做出一些改变。比如说，晚上少看手机，早点休息；白天多运动，增强体质；或者找一些放松的方式，像听音乐、做瑜伽等。总之，我要更加关注自己的身体健康，不能因为照顾宝宝而忽视了自己。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，都是怎么处理的？希望能从大家的经验中找到一些启示，共同关注和维护我们的心脏健康。