我一直以为自己是健康的，直到那一天，我和妻子在一起时，突然发现自己无法控制。性生活短暂，龟头异常敏感，这让我感到非常尴尬和困扰。更糟糕的是，这种情况已经持续了很长一段时间，我开始担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。在京东互联网医院，我找到了一个专业的男科医生。我们通过视频通话进行了详细的咨询。医生问我性生活的频率，我告诉他一个月大概只有1-2次，之前有10年的手淫史。医生听完后，建议我进行一些检查，并开具了处方。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为长期的不良习惯导致了现在的状况？我感到非常焦虑和自责。同时，我也开始关注自己的饮食和锻炼，希望通过改变生活方式来改善自己的健康状况。

检查结果出来后，医生告诉我我有肾虚的症状，并且包皮过长也可能是影响因素之一。医生建议我使用金锁固精丸、舍曲林和利多卡因来帮助延长性生活时间，并且如果性生活频率增加，可以考虑手术治疗包皮过长的问题。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意自己的生活习惯。几个月后，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活时间延长了，龟头的敏感度也降低了。我感到非常高兴和放心，终于可以和妻子享受正常的性生活了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，改变不良的生活习惯也是非常重要的。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！