我是李晓，一个43岁的女性，最近的生活状态让我感到异常疲惫。每天早上醒来，总是没有精神，仿佛整个人被抽空了一样。更糟糕的是，我的肚子总是隐隐作痛，尤其是在遇到冷气时，疼痛感会加剧。最让人头疼的是大便问题，已经有一个月了，每次上厕所都只能排出不成形的便便，甚至有时候还会堵塞马桶。这种情况让我非常沮丧，情绪也变得越来越易怒。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了消化内科主治医师**。他非常耐心地询问了我的症状和病史，包括我是否有去医院检查过、服用过什么药物、有没有药物过敏或其他慢性疾病等问题。我如实回答了他的问题，告诉他我还没有去医院检查过，也没有服用任何药物，肝肾功能正常，没有药物过敏史或其他慢性疾病。

医生进一步了解了我的大便情况，问我一天大便几次，是否有腹痛等症状。我告诉他我一天有时候两三次大便，腹痛不太厉害但持续了一个月，且大便不成形。医生还问我是否有怀孕、备孕或哺乳期等情况，我都否认了。最后，医生给了我一个处方，并告知我半个月后需要复诊。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经问我饮食是否清淡规律，我回答说是的，但实际上我经常吃辛辣刺激的食物，很少吃蔬菜水果。现在想来，这可能是导致我肠胃问题的原因之一。从此以后，我决定改变自己的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

当我收到药品时，医生再次提醒我注意用药期间的饮食和生活习惯，不能喝酒，不能服用任何抗菌消炎药，需要用抗菌消炎药的时候要停下来。同时，他也建议我多运动锻炼，保持良好的心态。这些话语让我感到非常温暖和安心，仿佛有了一个专业的指导者在我身边。

现在，我已经按照医生的建议开始用药，并且改变了自己的生活习惯。虽然还没有完全恢复，但我已经感觉到身体在逐渐好转。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！