我从来没想过，一个简单的胃炎会折腾我这么久。每当我喝下一口凉水，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。这种感觉就像在告诉我，我的身体正在向我发出警告。

我记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我知道，今天我必须去看医生了。虽然我已经在家休息了好几天，但我的症状并没有好转，反而越来越严重了。

我来到了京东互联网医院，通过视频与一位内科医生进行了在线咨询。医生问我之前是否在线下医院就诊过，明确过诊断吗？我告诉他我确诊过胃炎。然后他开始详细询问我的病史，包括我最近的饮食习惯、排便情况等等。他的问题很细致，让我感到他对我的病情非常关心。

在了解了我的病情后，医生建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊和马来酸曲美布汀片，并在拉肚子时加用蒙脱石散。他还提醒我要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

我按照医生的建议开始服药，并且改变了我的生活习惯。几天后，我的症状开始缓解，胃部不再那么疼痛了。虽然我还需要继续服药一段时间，但我已经感受到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌或者其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，大家如果有这样的情况，千万不要拖延，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，医生专业，值得信赖。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求帮助，重视自己的健康。毕竟，健康没有小事。