当前位置:

京东健康

蹲下起来头晕,医生说是气血虚,怎么调理?

蹲下起来头晕,医生说是气血虚,怎么调理?

我从小就体弱多病,经常因为一些小毛病而跑医院。最近,我发现自己蹲下起来就会头晕,甚至有时候站立不稳。这种感觉让我非常害怕,担心自己得了什么大病。于是,我决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常耐心的医生。他问我有没有贫血或低血压等疾病,我告诉他我曾经检查过,结果显示我不贫血,但我从来没有测过血压。医生让我拍一张眼睑下翻的照片和舌苔的照片发给他看。通过这些图片,医生初步判断我可能是气血虚弱引起的头晕。

医生建议我使用中药或中成药进行治疗,采用益气养血的方法。虽然我不太喜欢喝中药,但为了改善我的健康状况,我还是决定试一试。医生给我开了一些药,并告诉我月经期之后再服用会更好,因为月经量少也可能是气血不足的表现。

在接下来的日子里,我按照医生的建议服用药物,并注意了自己的饮食和休息。慢慢地,我发现自己的头晕症状有所改善,整个人也感觉更有精神了。这个经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时去看医生是非常重要的。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的生活习惯和饮食习惯,才能拥有一个健康的身体。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

气血虚调理指南 常见症状 气血虚是指人体气血不足,常见症状包括头晕、乏力、面色苍白等,易感人群为女性、老年人和体弱者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药或中成药进行益气养血治疗; 2. 饮食上多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物,如红枣、桂圆、瘦肉等; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累; 4. 适当进行有氧运动,增强体质; 5. 在月经期之后服用调理药物,注意月经量少的情况下也可以有调理效果。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 长时间直播讲课后嗓子疼怎么办?

我叫小李,平日里在某直播平台做教育类的主播。每天长时间的直播讲课,嗓子总是疼得厉害。有时候甚至连水都喝不下去,感觉喉咙里像被火烧了一样。这种情况已经持续了好几个月,越来越严重,影响了我的工作和生活。 一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生张大夫。他看起来很年轻,但眼神里透着一股自信和专业性。我把我的症状告诉了他,他认真地听完后,问我是否有咳嗽、咳痰等其他症状。我说有时候会有轻微的咳嗽,但不太明显。他说可能是肾虚引起的咳嗽,需要调理一下身体。 张大夫建议我可以用一些中药来调理身体,特别是黄芪,具有很好的补气作用。他还告诉我,平时要注意休息,避免过度用嗓子,多喝水,保持喉咙湿润。我听了他的话,觉得很有道理,于是就按照他的建议去做了。 然而,几天后我发现黄芪买不到了,可能是因为最近流行起来了,导致供不应求。我又联系了张大夫,他说可以尝试其他的中药,或者直接去药店看看有没有类似的产品。我又去药店转了一圈,还是没有找到合适的药。最后,我只好去问客服,看看能不能帮我解决这个问题。 经过一番周折,我终于买到了黄芪,开始按照张大夫的建议进行调理。慢慢地,我的嗓子不再那么疼了,咳嗽也减轻了很多。现在,我每天都会喝一杯黄芪茶,感觉身体状态好了很多。虽然这个过程中遇到了一些困难,但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助,避免了病情的恶化。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的很重要,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

远程医疗新视界

29 人阅读
查看详情

文章 长期伏案工作引起颈椎钙化,能否使用贴膏?

我叫小李,一个普通的上班族。每天面对电脑,长时间的伏案工作让我感到颈椎酸痛,甚至有时候会出现头晕的症状。最近,我的颈椎问题越来越严重,医生诊断出我患有颈椎钙化。这个消息像晴天霹雳一样打击了我,我开始担心自己的健康状况。 在朋友的推荐下,我决定在京东互联网医院寻求帮助。登录网站后,我选择了在线咨询服务,很快就被分配到一位医生。医生**的头像出现在屏幕上,他的专业和耐心让我感到安心。 我向医生描述了我的症状和担忧,医生认真听完后,给出了详细的解释和建议。他告诉我,长期伏案工作确实会引起颈椎问题,包括颈椎钙化。对于我的情况,他建议我使用一些贴膏来缓解疼痛和肌肉疲劳,并强调了夏季使用时要注意防止过敏。 我问医生这些贴膏的效果如何,医生说它们主要是用来止痛和缓解肌肉疲劳的,不能根治颈椎钙化,但可以帮助我在日常生活中更好地管理症状。除此之外,医生还提醒我要注意健康饮食、规律作息和适当运动,避免长时间久坐。 听完医生的建议,我感到一丝安慰。虽然颈椎钙化不能完全治愈,但至少我可以采取一些措施来减轻症状。同时,我也意识到,长期伏案工作的危害不容忽视,必须改变自己的生活习惯。 在这次在线咨询中,我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过这个平台,我不仅得到了及时的医疗建议,还学到了如何更好地照顾自己的健康。希望我的经历能够帮助到其他面临类似问题的人们。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,如何处理的呢?

健康解码专家

2 人阅读
查看详情

文章 米诺地尔停药后会更严重脱发吗?

我从来没有想过,自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来,枕头上总是会留下一大片的头发,镜子里的自己也越来越不像以前那个自信满满的我。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。 在与医生的交流中,我向他展示了我的头部照片,并详细描述了我的症状。医生告诉我,我的情况属于肾虚型脱发,需要长期的治疗和调理。他建议我口服非那雄胺片,并外用米诺地尔酊来促进头发生长。虽然我对这些药物并不了解,但医生的专业解释让我感到安心。 然而,在使用米诺地尔酊的过程中,我开始担心一件事:如果我停药,会不会脱发更严重?我向医生提出了这个问题,医生解释说,米诺地尔酊的使用可能会在前两个月加重脱发,但这只是因为毛囊的生长周期加快了而已,并非毛囊出现萎缩和脱落。医生还告诉我,坚持使用米诺地尔酊,头发会重新生长出来。 我开始按照医生的建议进行治疗,每天都坚持使用米诺地尔酊,并口服非那雄胺片。虽然一开始我还是会有所担忧,但随着时间的推移,我发现自己的头发真的开始有所改善。医生也告诉我,使用一段时间后可以逐渐减量,最后停用,这让我更加放心。 回顾整个治疗过程,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我极大的安慰和支持。现在,我已经恢复了自信,重新找回了生活的乐趣。希望我的经历能够帮助到其他正在经历脱发困扰的人们,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

生物医疗创新站

25 人阅读
查看详情

文章 脱发普秃全秃,吃药期间能喝酒吗?

我从来没想过自己会变成这样。头发全秃了,眼毛也掉了一点,整个人看起来像个病人。每次出门都要戴帽子,生怕别人看到我的头顶。这种感觉真的很糟糕,尤其是当你还年轻的时候。 我记得那天我去看医生,医生说我是肾虚脱发,需要吃药。开了些药给我,但没有外用的。医生告诉我要忌口什么,我也没记得问清楚。现在我每天都在吃药,希望能快点好起来。 我最近在网上查了一下,发现得宝松和卤米松乳膏对脱发有很好的效果。于是,我又去找医生,医生说可以配合外涂卤米松乳膏,效果会更好。可是,我还有一个问题:吃药期间能不能喝酒?我平时喜欢喝点酒,放松一下。但是,医生说最好不要喝酒,会影响药效。 我现在每天都在吃药,涂抹卤米松乳膏,希望能尽快恢复健康。有时候我会想,如果我能早点发现这个问题,或者早点去看医生,会不会情况就不会这么糟糕?但是我也知道,后悔也没有用了,只能向前看,积极治疗。 如果你也有类似的问题,千万不要拖延,及时去看医生。健康是最重要的,不能因为一些小问题而耽误了大事。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家都是怎么治疗的?有什么好的建议吗?

医疗故事汇

12 人阅读
查看详情

文章 经常拉肚子,肠镜胃镜都没问题,该怎么办?

我总是拉肚子,肠镜胃镜都做了,结果却显示一切正常。这种情况让我感到非常困惑和沮丧。每次拉肚子都像是一场突如其来的暴风雨,毫无预警地打乱了我的生活节奏。有时候我甚至会在半夜被腹泻惊醒,整个人都被折腾得精疲力尽。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我,听完我的描述后,他建议我可以尝试吃一些益生菌来调理肠道。同时,他也对我自制的红枣、黄芪、党参、莲子、红豆、芡实和山药的汤进行了评估,告诉我这些食材可以一起食用,不会产生冲突。 我向医生询问是否可以加入太子参,医生表示可以,因为太子参和党参都是补气血的食材。最后,医生还建议我可以加一些枸杞,虽然枸杞有滑肠的说法,但在这种情况下,枸杞的益处大于弊端。医生认为我的拉肚子可能是肠易激综合征引起的,需要通过饮食和生活习惯的调整来改善。 我按照医生的建议,开始每天喝一碗自制的汤,并且注意了饮食和作息的规律。慢慢地,我的拉肚子情况有所改善,生活也逐渐回到了正轨。这个经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。 如果你也有类似的经历,是否也尝试过一些自我调理的方法?或者你有其他的建议和经验可以分享吗?让我们一起探讨如何更好地照顾自己的健康吧。

生命之光传递者

20 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
吴知超

主治医师

耳鼻咽喉科

三甲
抚顺市中心医院
鼻炎(1082例) 咽炎(646例)
专业擅长:耳鼻喉科常见疾病的诊治,如急慢性咽炎,喉炎,鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,外耳道炎,耳石症,耳聋,耳鸣,声带息肉,小儿耳鼻喉常见病,比如儿童中耳炎,分泌型中耳炎,腺样体肥大,扁桃体肥大,小儿鼾症等。常见病如鼻炎、过敏性鼻炎、咽炎、耳鸣、慢性咽炎、咽喉炎、鼻塞、鼻窦炎、中耳炎、扁桃体发炎、喉咙痛、嗓子疼、慢性咽喉炎、晕车、鼻子不通气、耳堵、耳朵发炎、喉咙发炎、儿童鼻炎、扁桃体结石等。
好评率:99% 接诊量:66462
党华

副主任医师

耳鼻咽喉科

三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
鼻窦炎(2例) 鼻炎(2例)
专业擅长:慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术;过敏性鼻炎、腺样体肥大,慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症、的药物及手术治疗;鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术;鼻腔泪囊吻合术、鼻整形术、中耳炎手术治疗、尤其声带小结 声带息肉门诊微创小手术,鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 有关传导性聋的听力重建,耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。
好评率:99% 接诊量:2996
郭宗宾

主治医师

中医耳鼻喉科

三甲
铜川市中医医院
急性咽炎(65例) 过敏(46例)
专业擅长:过敏性鼻炎、耳聋、鼻窦炎、耳鸣、声带小结、声带息肉、慢性咽炎、急性咽炎、鼻咽炎、中耳炎、先天性耳聋、急性扁桃体炎、小儿鼻炎、腺样体肥大、鼻出血、鼾症、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻骨骨折、返流性咽喉炎、会厌炎、会厌囊肿、鼻前庭囊肿、鼻疖肿、鼻后滴漏综合征   中西医结合治疗各种原因导致的耳鸣耳聋,对于基因突变导致的先天性耳聋进行生育咨询指导,外耳道炎及外耳道湿疹,外耳道真菌病的综合治疗,过敏性鼻炎的药物治疗,免疫治疗,常规脱敏治疗,快速脱敏治疗等,以及声带息肉,声带小结的药物及规范用声治疗,急慢性咽喉炎的药物治疗及综合治疗,鼻-鼻窦-中耳炎的综合治疗,鼾症,扁桃体肥大,腺样体肥大,腺样体-中耳炎,以及腺扁综合征等的综合治疗。
好评率:99% 接诊量:35251
健康小工具

友情链接