我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。久坐、手淫过度引起的性功能下降和尿频，已经困扰我很长一段时间了。每次想起这些问题，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了一场长达一个小时的对话，医生详细询问了我的情况，并给出了专业的建议。

“你好，需要看舌苔吗？”医生问道。我有些犹豫，但还是决定配合医生的检查。通过视频，医生观察了我的舌苔，并询问了我的具体症状。从工作原因一天坐四五个小时，到手淫过度引起的性功能下降和尿频，每一个细节都被医生认真记录下来。

“这个不良生活习惯会导致体质下降，从而引起性功能下降。”医生的话让我感到一丝恐慌，但同时也让我意识到问题的严重性。医生建议我从生活习惯上改善，避免频繁手淫、久坐、熬夜、饮酒和抽烟，并保证充足的睡眠和适当的有氧运动。这些听起来都很简单，但我知道要真正做到并不容易。

除了生活习惯的调整，医生还开了一些药物来帮助我调理身体。其中包括知柏地黄丸和疏肝益阳胶囊。医生解释说，这些药物可以帮助我改善肝肾亏虚和阴虚火旺的症状。虽然我对中药并不了解，但医生的专业解释让我感到安心。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心和细心。每次我有疑问或不适，医生都会及时回复并给出建议。这种关心和支持，让我在治疗的道路上不再孤单。

现在，经过几个月的治疗和生活习惯的调整，我的症状已经有了明显的改善。尿频减少了，性功能也恢复了正常。更重要的是，我重新找回了对生活的热爱和信心。

回想起那段艰难的时光，我深深感激京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。现在，我可以坦然面对生活的挑战，迎接未来的每一天。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！