我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。然而，我的心情却与这美好的一天格格不入。因为在我刚刚结束的如厕过程中，我发现了一个令我心惊胆战的现象：大便中带有血丝。

我立即被恐惧所笼罩，脑海中充斥着各种可怕的猜测。是不是我得了什么严重的疾病？会不会是癌症？我开始自责，为什么我总是忽视自己的身体？为什么我总是等到问题严重才去关注？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位内科医生。他的名字叫做**，他温和的语气和专业的态度让我感到一丝安慰。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是内科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的声音像一股清流，缓解了我的紧张情绪。

我向他描述了我的症状，包括大便带血、轻微腹痛等。他问了我一些问题，例如血的颜色、是否有疼痛感等。我回答说血是鲜红色的，没有发黑，肛门也没有疼痛感。他又问我近期的饮食习惯和生活方式，我告诉他我不喝酒不抽烟，偶尔会吃辛辣或油腻的食物，但并没有不洁饮食的习惯。

医生**分析了我的情况后，建议我去线下医院做进一步检查，包括便常规和肠镜。他说：“根据您的描述，不能排除下消化道出血的可能。肠道炎症、便秘、痔疮、肛裂、肠道肿瘤等疾病都是有可能引起便血的。”

他的话让我更加担忧，但我也明白这是必要的步骤。我决定按照他的建议去做，并且在日常生活中注意饮食和生活习惯，避免久坐、熬夜和吸烟等不良习惯。

在等待检查结果的过程中，我经常想起医生**的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我庆幸自己及时寻求了帮助，并且有了京东互联网医院这样一个便捷的平台。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗咨询，还让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。

现在，我已经完成了所有的检查，结果显示我并没有患上严重的疾病。虽然我仍然需要注意自己的身体，但我已经从恐惧和焦虑中解脱出来，重新找回了生活的平衡和乐趣。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样因为恐惧而迟疑。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和维护。