我从小就有一个习惯，喜欢在月经来临前几天，翻看旧日记，回忆过去的自己。每次翻到那些记录着我初恋、第一次考试失利、第一次离家出走的日记，总会让我感慨万千。然而，最近几年，这个习惯却让我越来越焦虑。因为我发现，我的月经量越来越少，周期也越来越短。最让我担心的是，我的头发开始变白了。

我开始四处寻找答案，问过朋友、家人，甚至在网上查找相关信息。有人说这是正常现象，有人说可能是压力太大，还有人说可能是营养不良。但是，所有的解释都不能让我安心。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个妇产科医生的简介，决定向她寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括月经的规律性、每次的持续时间、以及是否有其他异常表现。然后，她告诉我，我的情况可能是肾虚型月经过少，并且卵巢功能有一些减退。听到这个消息，我不禁有些惊慌。医生安慰我说，虽然这听起来很严重，但只要及时治疗，还是可以改善的。

医生给我开了三种药：八珍益母丸、鹿胎膏和养血补肾丸。其中，八珍益母丸和鹿胎膏主要是用来调整月经，保养卵巢；而养血补肾丸则是用来治疗白头发。医生详细地告诉我每种药的用法和注意事项，并且强调了要按时服用，不能随意更改剂量或停药。

我按照医生的嘱咐，开始了治疗。起初，我对这些中成药持怀疑态度，担心它们会有副作用。但是，随着时间的推移，我发现自己的月经量逐渐恢复正常，头发也开始变黑了。更重要的是，我感觉自己的精神状态也好了很多，不再像以前那样焦虑和疲惫。

在整个治疗过程中，医生一直很关心我的情况，经常通过京东互联网医院与我保持联系，询问我的用药情况和身体状况。她的专业和耐心，让我感到非常温暖和安心。

现在，我已经完全恢复了健康。每次翻看旧日记时，我不再感到焦虑和担忧，而是充满了感激和希望。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢所有帮助过我的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！