我从小就有咬指甲的习惯，妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我的左脚大拇指开始疼痛，越来越厉害，甚至影响了我的日常生活。我才意识到，指甲长进肉里已经不是小问题了。

我记得那天下午，我在家里走路都很困难，脚趾头麻木得像没有知觉一样。妈妈看我这样，赶紧带我去医院。医生检查后说我得了甲沟炎，需要做一个小手术。我当时很害怕，毕竟我从来没有做过手术。但医生安慰我说，这只是一个小手术，不用担心。

手术那天，我紧张得要命。医生和护士都很温柔，告诉我整个过程只需要几分钟，很快就结束了。果然，手术很顺利，医生还开了一些消炎药给我。回家后，我按照医生的嘱咐，认真服药，注意休息。不到一星期，我的脚趾头就恢复了知觉，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和护士，他们的专业和关心让我在最困难的时候得到了帮助和支持。现在，我已经改掉了咬指甲的坏习惯，开始注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。

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