我从小就有一个奇怪的毛病：一吃好饭就拉肚子。每次家人聚餐，看到那一桌丰盛的菜肴，我总是既期待又担忧。期待的是美食的诱惑，担忧的是接下来的腹泻折磨。这种情况持续了很多年，直到我遇到了京东互联网医院的中医师。

那天，我再次被这该死的毛病困扰，于是决定寻求专业的帮助。我打开京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被转接到一位中医师的在线问诊中。医生非常耐心地听我描述了我的病情，并询问了我一些详细的问题，包括症状的持续时间和舌象的情况。

我有些犹豫地拍下了自己的舌头照片，按照医生的要求，光线清晰，不使用闪光灯或美颜功能。医生看了照片后，告诉我这种情况多见于脾胃虚弱，可能还伴随着体内湿热等其他情况。听到这里，我不禁有些紧张，担心自己的身体出了大问题。

医生安慰我说，首先需要做的是调整饮食习惯，选择一些健脾助运、祛湿化痰的食物，如薏苡仁、赤小豆、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等。同时，少食肥、甜、油、黏（腻）的食物，平时也要少服用甲鱼、枇杷、李子、柿子、肥甘等助湿生痰的食物。医生还建议我可以尝试一些中药调理，具体的方剂需要根据我的具体情况来定制。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食结构，逐渐减少了油腻和甜食的摄入，增加了薏苡仁和赤小豆等食物的摄入。同时，我也开始尝试一些中药调理，虽然味道不太好，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现，我的症状明显改善了，吃好饭不再拉肚子，整个人也感觉轻松多了。

我非常感谢京东互联网医院的中医师，正是他的专业指导和耐心解答，帮助我找到了解决问题的方法。现在，我已经完全摆脱了这个困扰我多年的毛病，重新享受美食的乐趣。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！