我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可能就是这个习惯，导致我去年检查出浅表性胃炎伴糜烂。医生说要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。但是，作为一个吃货，我真的很难做到这一点。

最近，我又开始出现胃部不适的症状。胃胀、反酸、恶心，甚至有时候还会呕吐。为了缓解这些症状，我开始服用胃药和肠炎宁。起初，效果还不错，症状有所减轻。但是，前几天我发现自己的大便颜色变黑了，甚至连舌头也开始发黑。这让我非常担心，于是决定在线上咨询医生。

医生问我最近有没有用过什么药物，我告诉他我在服用胃药和肠炎宁。医生说这两种药物可能会引起黑便和舌头发黑的副作用。他建议我暂停服用这些药物，观察一下情况是否会有所改善。

我按照医生的建议停药了几天，果然，黑便和舌头发黑的症状开始消失。虽然我很高兴症状有所缓解，但我也开始反思自己的生活习惯。或许，是时候改变一下自己的饮食习惯了。毕竟，健康才是最重要的。

在这次经历中，我深刻体会到了在线医疗的便捷性和实用性。通过京东互联网医院，我可以随时随地咨询专业的医生，获取及时有效的医疗建议。同时，我也意识到，自己需要更加重视健康，改变不良的生活习惯，才能真正做到预防胜于治疗。

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