那天下午，李明在公司楼梯上不小心扭到了脚背。起初，他并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，疼痛和肿胀开始加剧，李明不得不寻求专业的医疗帮助。

他打开了京东互联网医院的APP，选择了骨科医生进行在线咨询。医生详细询问了李明的症状和受伤情况，并建议他立即去线下医院拍片排除骨折的可能性。李明心中一紧，没想到这次小小的扭伤可能会有这么严重的后果。

医生安慰他说：“别担心，先按照急性期处理，局部冰敷，外用云南白药气雾剂，用红瓶的保险液，等48小时后再做热敷。”李明按照医生的建议进行了处理，疼痛和肿胀有所缓解，但他仍然感到不安。

第二天，李明去医院拍了片，结果显示他确实骨折了。医生告诉他需要进行手术治疗，李明的心情一下子跌入谷底。他开始后悔当初没有及时就医，导致病情恶化。

在接下来的日子里，李明经历了漫长而痛苦的康复过程。每天都要进行复杂的物理治疗，忍受着剧烈的疼痛和不适。然而，他也从中体会到了生命的脆弱和珍贵，开始更加关注自己的健康和安全。

几个月后，李明终于康复了。他再次打开京东互联网医院的APP，向那位骨科医生表达了深深的感激之情。医生回复说：“健康无小事，及时就医是最重要的。希望你能从这次经历中吸取教训，更加爱护自己的身体。”

李明点头称是，心中暗暗下定决心：从今往后，无论多么小的伤痛，都不能忽视，必须及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，才能真正做到“健康无小事”。

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