我从小就有一个毛病，手脚总是冰冷，尤其是冬天，感觉像是一双冻僵的爪子。夜尿也多，经常半夜被尿意惊醒，去厕所后再也睡不着。这些问题困扰了我很久，我尝试了各种方法，包括吃金匮肾气丸，但似乎并没有什么效果。

有一天，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、睡眠等等。我告诉他我有手淫的习惯，睡眠质量也不太好，经常多梦不易入睡。医生说这些都可能是导致我手脚怕冷、夜尿多的原因之一。

医生还问了我平常的压力和情绪状态，我承认我有时候会因为工作或生活中的问题而感到压力和烦闷。医生说这也可能是导致我身体不适的原因之一。

医生检查了我的舌苔，告诉我我的情况并不是肾虚，而是属于肝郁气滞湿热内扰导致的问题。他建议我服用中药治疗，并且在京东药房可以提供中药饮片及中药配方颗粒，非常方便。我接受了他的建议，并且很高兴地知道不需要熬制中药。

医生开了处方，并且告诉我中药需要不停的调整方案，所以我吃了还剩1~2天的时候需要回来找他复诊。他还给了我一个复诊二维码，方便我下次用微信扫一扫填写情况就能复诊。

我按照医生的指示服用中药，饭前30分钟服用，一天两次一次一包。7天后，我再次找医生复诊，感觉手脚不再那么冰冷，夜尿也减少了很多。医生说这是一个好的开始，继续坚持治疗，我的身体会越来越好。

我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，他们让我找到了解决问题的方法。现在我已经不再依赖金匮肾气丸，而是通过中药和改变生活习惯来改善我的健康状况。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！