我从来没有想过，一个平凡的周末夜晚，会因为一顿美食而变成一场噩梦。昨晚，我和几个好友在一家新开的烧烤店庆祝生日。我们点了各种美食，包括麻辣小龙虾和冰镇啤酒。作为一个平时胃口不太好的人，我本来就知道自己不能吃太辣、太冷的食物，但在朋友们的劝说下，我还是放纵了一把。

凌晨四点，我被一阵剧烈的胃痛惊醒。我的胃一揪一揪的疼，仿佛有千万只蚂蚁在里面爬行。我试图坐起来，但疼痛使我无法动弹。我的心跳加速，汗水浸湿了我的衣衫。我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。

接线的医生听完我的描述后，迅速做出了诊断：“你这个很典型，就是饮食不当导致的急性胃炎。”我感到一丝安慰，至少我知道了自己的病情。医生问我是否拉肚子，我回答说拉了三次。医生说：“那就是急性肠胃炎。”

我告诉医生，疼痛的时候，甚至连心脏也会跟着疼一下。医生安慰我说：“别担心，我会给你开些药。”我感到一丝希望，至少我知道我可以得到治疗。医生问我大便的情况，我说不是特别稀，但不成形的软便。医生说：“好的，处方详情已经发送给药师审核。”

几分钟后，医生告诉我处方已送达药师审核，并指导我如何预约药品。医生还给了我一些健康指导：“不吃辛辣刺激性，生冷凉性以及太过油腻性的食物。不吃腌制食物。注意腹部保暖。不吸烟不喝酒。”我认真地记下了医生的建议，心中充满了感激。

在等待药品送达的过程中，我突然想起冰箱里还有“嗝山消积”颗粒。我问医生是否可以吃，医生说可以。我感到一丝庆幸，至少我可以先缓解一下疼痛。医生再次强调了饮食的重要性，并祝我早日康复。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的冒险。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！