我从小就有一个习惯，饭后就去运动。这个习惯一直延续到现在，直到最近我开始感到左腹部疼痛。起初，我以为只是因为运动过度引起的肌肉酸痛，没太在意。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了普内科的周医生。周医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并让我描述疼痛的具体位置和性质。通过我们的交流，周医生初步判断我可能患有急性胃炎或胃溃疡，或者其他消化系统疾病。

周医生建议我进行一系列检查，包括血常规、大便常规、血尿淀粉酶、胸部CT和胃镜等，以便更准确地诊断我的病情。同时，他也开了一些药物给我，希望能够缓解我的疼痛症状。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。周医生提醒我，我的体重偏重，可能会增加患糖尿病的风险。事实上，我之前的体检报告也显示我的空腹血糖偏高。周医生建议我密切监测血糖，并注意饮食和适量运动。

我决定采纳周医生的建议，改变自己的生活方式。首先，我开始控制饮食，减少高糖高脂肪的食物摄入。其次，我每天都会进行适量的有氧运动，如慢跑和快走。最后，我也定期测量自己的血糖，确保它在正常范围内。

经过一段时间的调整和治疗，我的左腹部疼痛逐渐减轻，血糖也趋于稳定。虽然糖尿病是一种慢性病，无法根治，但我相信只要我坚持健康的生活方式，就能有效控制病情，过上正常的生活。

我非常感谢周医生的专业指导和耐心解答。他的建议不仅帮助我缓解了疼痛症状，也让我更加关注自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且会定期进行体检，确保自己的身体状况良好。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去看医生，尤其是通过京东互联网医院这样的在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能让你得到专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！