我从小就有一个不好的习惯——每天大便次数很多次，但每次量很少。这种情况已经持续了好几年，虽然不痛不痒，但总觉得不太正常。最近，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我可能是肠道菌群失调引起的。他建议我使用益生菌类的药物来治疗，并推荐了四种不同的药物供我选择。我根据自己的经济情况，选择了一种价格适中的药物。

在服用药物的过程中，我开始注意自己的饮食习惯。以前我总是吃一些不太健康的食物，例如油炸食品和过多的甜食。现在，我开始尝试吃更多的蔬菜和水果，减少垃圾食品的摄入。同时，我也开始关注自己的生活习惯，例如保证充足的睡眠和适量的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。每天大便的次数减少了，且每次的量也增加了。我感到非常高兴和满意，因为我终于找到了解决问题的方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。例如，肠道菌群的平衡对我们的身体非常重要，需要我们通过合理的饮食和生活习惯来维持。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，特别是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的很方便。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意日常生活中的细节，养成良好的饮食和生活习惯。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！