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我有颈椎病和头皮紧绷,怎么办?

我有颈椎病和头皮紧绷,怎么办?

我叫小李,今年25岁,平时工作压力大,经常加班到深夜。去年冬天,我开始出现手麻的症状,起初我没太在意,认为是因为工作太累了。可没想到,前几天手麻又来了,伴随着脖子疼和头皮紧绷的感觉,简直让人难以忍受。

我决定去看医生,通过京东互联网医院预约了一位名叫**的医生。医生问我这情况有多久了,我告诉他去年冬天就开始有手麻的症状,前几天又发作了。医生问我平时有没有长时间久坐和低头的习惯,我承认可能是因为手机玩多了导致的。医生说我这么年轻,一般问题不大,大多是低头玩手机导致的。

我告诉医生我最近在吃如意珍宝丸,但感觉没什么用。医生说这么年轻,药物还是少吃,平时注意生活习惯就行了。可我还是很担心,脖子还是痛,头皮紧绷。我问医生这个能治好吗,医生说能治好,建议我脖子多多热敷热敷,做做按摩理疗。可我还是很害怕,会不会要做手术啊?医生说一般不需要。

我一捏脖子那里头皮紧绷好一些,但我怕以后一直这样,不能根除啊。医生说那我注意不要长时间低头玩手机就行。可我还是不放心,之前还有些手麻,会不会越来越严重?医生说会好,建议我做个颈椎磁共振看看。可我家在武汉,现在封了好多小区出不来,估计得过一阵子了。最后,我感谢医生的回复,医生说我客气啦。

这次的经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为工作忙而忽视自己的身体。京东互联网医院真的很方便,下次有问题我还会来这里咨询。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

颈椎病与头皮紧绷的治疗指南 常见症状 颈椎病常见于长时间低头工作或玩手机的人群,主要表现为脖子疼痛、手麻、头皮紧绷等症状。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免长时间低头工作或玩手机,注意保持正确的坐姿和站姿。 2. 多做颈部热敷和按摩理疗,缓解疼痛和紧绷感。 3. 可以适当服用如意珍宝丸等中药调理,但需在医生指导下使用。 4. 如果症状严重,建议进行颈椎磁共振检查,以便更好地了解病情。 5. 在日常生活中,注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力。
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