我叫李明，今年35岁，平时工作很忙，经常需要加班。去年的一天，我搬运了一些重物，突然感到腰部剧烈疼痛，像是被什么东西狠狠地撞了一下。起初我以为只是普通的扭伤，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我去医院做了全面的检查，包括X光和MRI。结果显示，我的腰椎没有明显的损伤或突出，但医生还是建议我进行物理治疗和按摩。然而，经过几个月的治疗，我的症状仍然没有改善。每天早上醒来时，我的腰部和腿部都感到僵硬和疼痛，走路也变得困难。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了骨科医生张医生。他非常耐心地听取了我的病史和症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。然后，他推荐我做一个肌电图，以排除梨状肌综合征的可能性。

在等待检查结果的过程中，张医生给我开了一些药物，包括双氯芬酸钠气雾剂和一些神经疼痛的药物。他还建议我进行热敷治疗，每天2-3次，每次10-15分钟左右，使用盐袋热敷到患侧。这些方法都非常实用，我的疼痛有所缓解。

最终，肌电图的结果显示，我确实患有梨状肌综合征。张医生解释说，这是一种常见的神经疾病，通常由长时间的坐姿或不良的工作习惯引起。他建议我改变工作方式，避免长时间的坐姿，并进行一些针对性的物理治疗。

经过几个月的治疗和调整，我的症状得到了明显的改善。现在，我可以正常地工作和生活，甚至可以进行一些轻度的运动。回想起来，如果不是京东互联网医院和张医生的帮助，我可能还在忍受着疼痛和不适。感谢他们的专业和关心，我终于找回了健康和快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尝试一下在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱！