我从小就有一个习惯，喜欢把食物藏在冰箱里，等到过期再吃。妈妈总是说我这样会生病，但我总是觉得她在夸张。直到那天，我喝了过期的酸奶，肚子开始疼了起来。

起初，我并没有太在意，毕竟我经常这样。但是这次不同，疼痛感越来越强烈，伴随着一阵阵的腹泻。我开始慌了，赶紧打开手机，搜索“喝了过期酸奶肚子疼，可以吃诺氟沙星吗？”

我找到了一位在线医生，向他描述了我的症状。他告诉我，诺氟沙星可以用来治疗肠道感染，但首先需要确定是否真的感染了细菌。医生建议我先观察一下，如果疼痛和腹泻加剧，就需要用药了。

我按照医生的建议，喝了很多水，希望能够缓解症状。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。医生又建议我使用蒙脱石散来止泻，并再次强调如果症状加重，必须及时就医。

我开始后悔自己的行为，为什么总是要等到事情变糟才去寻求帮助？我决定从此改变自己的习惯，珍惜自己的健康。同时，我也感谢那位在线医生，他的建议和关心让我在最困难的时候找到了方向。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为一时的贪图而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线医生服务真的很方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间寻求他们的帮助。

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