在一个阳光明媚的下午，新妈妈小李坐在家中，手里抱着刚出生不久的宝宝。她看着宝宝那小小的身躯，心中充满了爱和担忧。自从宝宝出生后，小李就一直在为宝宝的健康操心。最近，她听说哺乳期的妈妈需要额外补充钙质，才能保证宝宝的骨骼健康成长。于是，她决定寻求专业的医疗建议。

小李打开了京东APP，点击了“问医生”，输入了自己的问题：“哺乳期妈妈如何补钙？”很快，妇产科医生张医生回复了她。张医生首先询问了小李的产后恢复情况，包括产后多长时间、是否有不适症状等。小李告诉张医生，她已经产后40天，顺产，目前没有明显不适症状。张医生又问小李是否有补充复合维生素和DHA的习惯，小李说她正在服用爱乐维和DHA。

张医生听完小李的情况后，给出了专业的建议。她推荐小李使用一款适合哺乳期妈妈的钙片，并详细解释了该钙片的成分、用法和注意事项。张医生还提醒小李，在服用任何药物之前，都应该仔细阅读说明书，了解禁忌和注意事项。同时，张医生也强调了生活习惯的重要性，建议小李保持规律的作息，多吃富含维生素的食物，多喝鸡汤、新鲜蔬菜及水果等。

小李听完张医生的建议，感到非常安心和放心。她决定按照张医生的建议去做，既能保证自己的健康，也能通过母乳给宝宝提供充足的钙质。小李感谢张医生的耐心解答和专业建议，并表示如果有任何问题，会再次寻求张医生的帮助。

在这个故事中，我们看到了一个新妈妈的关爱和担忧，也看到了医生专业的建议和指导。哺乳期的妈妈们需要特别注意自己的营养摄入，以便更好地哺育宝宝。同时，通过合理的生活习惯和科学的营养补充，可以有效地预防和治疗一些常见的健康问题。希望这个故事能够给更多的新妈妈们带来帮助和启示。

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