我还记得那天晚上，和朋友们在篮球场上打球，一个不小心的跳跃，我的脚踝扭曲，第五趾骨骨折了。疼痛让我当场倒地，朋友们都吓坏了，赶紧把我送到了医院。医生说需要石膏固定治疗，至少要40天才能拆除。

这40天对我来说简直是煎熬。每天都只能躺在床上，不能下地，连最基本的生活自理都成问题。好在家人和朋友们都很关心我，轮流来照顾我，帮我做饭、洗澡、换药等等。他们的关心让我感到温暖，也让我更有勇气面对这段艰难的时光。

拆除石膏后，我开始进行康复训练。医生告诉我，需要循序渐进，不能急于求成。刚开始的时候，我的脚趾还是不能动弹，尤其是第五根，完全僵硬。医生说这是正常现象，长时间不动，肌肉和关节都会僵硬，需要时间恢复。其他的趾骨虽然也固定过，但没有骨折，所以恢复得比较快。

我开始进行功能锻炼，每天都坚持做一些简单的脚趾运动，希望能够尽快恢复。同时，我也在吃伤科接骨片，希望能够加速骨折的愈合。医生说，骨折后期的康复非常重要，需要耐心和毅力。我深知这一点，所以每天都在努力，希望能够早日恢复正常生活。

现在，40天过去了，我的第五趾骨仍然不能动弹。虽然其他的趾骨已经恢复得差不多了，但这根趾骨的僵硬让我很担心。医生说，需要更多的时间和努力，才能完全恢复。我知道这是一条漫长的路，但我不会放弃。我会继续坚持康复训练，直到我的脚趾完全恢复为止。

这次经历让我更加珍惜健康，也让我明白了医生和家人的重要性。他们的支持和鼓励，让我在最困难的时刻也能坚持下去。现在，我已经开始尝试下地走路，虽然还不太稳，但我相信，只要我继续努力，总有一天我会完全恢复的。

如果你也遇到了类似的情况，不要灰心，记住，康复需要时间和毅力。同时，也要注意自己的健康，避免再次受伤。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你需要医疗帮助，不妨试试他们的在线问诊服务，真的很方便！