我还记得那天，我的肚子像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛难忍。起初，我以为只是普通的消化不良，没想到这竟是急性肠胃炎的前兆。随着时间的推移，症状越来越严重，恶心、呕吐、腹泻接踵而至，整个人都被折腾得不成样子。

在家人的劝说下，我决定去看医生。医生检查后，果断地告诉我：“你得了急性肠胃炎。”听到这个消息，我心中一沉，担心自己会因此而耽误工作和生活。医生安慰我说：“别担心，按照我的指导，很快就会好起来的。”

在治疗期间，我对自己的饮食格外小心。有一天，我突然想起了蓝莓和酸奶，心想它们应该是比较安全的食物吧？于是，我在网上搜索相关信息，结果却让我更加困惑。有人说可以吃，有人说不能吃。我决定向医生咨询，毕竟他们才是专业人士。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生很耐心地听完了我的问题。他的回答让我有些失望：“急性胃肠炎不能吃任何凉的，包括蓝莓和酸奶。”我有些不解，问道：“但是它们都是常温的啊？”医生解释说：“即使是常温的，也不能吃。因为在你目前的状态下，任何刺激都可能加重病情。”

我只好放弃了这个念头，转而询问其他食物的可行性。医生告诉我，除了水果，其他食物都可以适量摄入。听到这个消息，我松了一口气，至少我不用再饿肚子了。医生还提醒我，水果只属于零食，不能作为主要的营养来源。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行饮食调整。虽然有时候会感到口渴或饥饿，但我知道这是为了更快地康复。每天，我都会喝一些清淡的粥，偶尔也会吃一些易消化的食物。慢慢地，我的身体开始恢复，症状也逐渐减轻。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，避免像我一样经历不必要的痛苦。