我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重65kg，外表看起来很健康，但实际上我却有一个让人烦恼的问题——脱发。我的发际线特别高，头发稀疏，尤其是在前额和头顶部分，已经形成了一个明显的M字形。每次洗头发时，总能看到大量的头发掉落，心情也随之低落。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至是吃一些所谓的“生发”药物，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院的皮肤科医生进行咨询。

医生首先询问了我的基本情况，包括是否有头皮屑、头皮瘙痒、每天脱发多少根等问题。然后，她告诉我，我的情况可能是肾虚型脱发，需要通过外用药物来治疗。她推荐我使用米诺地尔外用，每天一次，每次1毫升（6-7喷），喷在头发稀疏的部位。同时，她也提醒我注意生活习惯，避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我按照医生的建议开始使用米诺地尔，并且也注意了生活习惯的调整。经过两个月的治疗，我的头发开始有了明显的改善，发际线也逐渐下降，头发变得更加浓密。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼了。

在这个过程中，我也深刻体会到了医生的专业性和耐心。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议和指导。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便快捷，省去了我去医院排队等待的时间和精力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊服务，相信你也会像我一样找到解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！