我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在此时开了一个残酷的玩笑。一个不小心，我从楼梯上滚落下来，左膀子骨折了。那个瞬间，我的世界崩塌了。

接下来的日子里，我像一只被困在笼子里的鸟，无法飞翔。每天都在床上度过，除了疼痛和无助，什么也做不了。家人四处奔波，寻找各种方法来帮助我恢复。其中，红人参片似乎成为了他们的救命稻草。他们坚信，人参有神奇的疗效，能加速我的康复。

我也曾经尝试过生吃人参片，但那种苦涩的味道让我难以接受。更何况，医生告诉我，人参并不是万能的，尤其是在骨折后期，需要的是补肝肾强筋骨的中药，而不是大补的气血。可家人并不信这个邪，他们认为，既然人参有益健康，那么多吃一些总是好的。

在这段时间里，我也曾经去过京东互联网医院在线咨询。医生看了我的片子后，告诉我，骨折已经进入后期，需要的是适当的锻炼和营养补充，而不是盲目地吃药。他们建议我复查一下，确认骨折是否已经愈合，然后再开始功能锻炼。同时，他们也提醒我，长时间不活动会对康复产生负面影响，需要及时进行锻炼。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始很难，但我坚持了下来。每天早上，我都会进行一些简单的上肢活动锻炼，虽然一开始只能抬起一点点，但我知道，只要我坚持，总有一天我会恢复如初的。

现在回想起来，那段日子真的很艰难。但是，正是因为有了家人的支持和医生的指导，我才能够走出阴影，重新站起来。所以，如果你也遇到了类似的情况，千万不要放弃，相信自己，相信医生，总有一天，你会战胜困难，重获新生。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时就医，早日康复！