我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催促我多喝水、多吃水果蔬菜,但效果并不明显。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。有时候我甚至两三天才能解一次大便,量少而且大便比较细,肚子还会隐隐作痛,非常不舒服。
我曾经去做过三次肠镜,医生说我有肠炎,给了我一些药物,但并没有从根本上解决问题。后来,我在网上查到了一些关于脾虚肠道无力排便的信息,开始尝试一些中药调理,效果也不是很理想。
有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务,决定试一试。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我这其实是便秘,建议我使用乳果糖,并且平时要多运动、多喝水、多吃水果蔬菜。我按照医生的建议去做,果然有所改善,但仍然不能完全解决问题。
我又去找医生,告诉他我之前做过肠镜,发现有息肉,已经取出过。医生说这可能是导致我便秘的原因之一,建议我去做盆底治疗。起初我对这个方法持怀疑态度,但医生解释说这是通过刺激盆底肌来治疗顽固性便秘的一种方式,虽然不能彻底改变便秘的状况,但可以缓解症状。我决定一试,结果发现效果真的不错,至少我不再像以前那样痛苦了。
现在,我已经养成了良好的生活习惯,定期去做盆底治疗,虽然便秘的问题还没有完全消失,但至少我不再那么痛苦了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,帮助我找到了缓解便秘的方法。
如果你也有便秘的困扰,不妨试试盆底治疗,或者去京东互联网医院上咨询一下医生,相信他们会给你提供专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日摆脱便秘的困扰!
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