在一个阳光明媚的下午，李女士带着一脸的疑惑走进了京东互联网医院的在线咨询室。作为一名年轻的白领，李女士总是忙于工作，忽视了自己的健康。最近，她开始感到疲劳和骨骼疼痛，经常性的头晕让她意识到自己可能缺乏某种营养素。经过一番搜索，她发现自己可能缺钙，于是决定向公共营养师**寻求帮助。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”李女士被这位医生的热情和专业态度所感染，开始详细描述自己的症状和疑虑。医生认真倾听后，建议她每天服用2-3粒钙片，并随餐或餐后用水送服。李女士有些疑惑，问道：“不是含服吗？”医生解释说：“用水送服更好，因为这款钙片不含糖、香精香料，含服味道可能不好。”

李女士点头表示理解，并询问是否需要搭配其他营养素。医生告诉她，这款柠檬酸钙吸收率很高，里面含有维生素D，补钙不需要搭配别的。李女士又问：“两到三片分开吃吗？”医生回答：“可以分开吃。”

在医生的指导下，李女士开始了她的补钙之旅。每天，她都会按照医生的建议服用钙片，并注意自己的饮食和生活习惯。随着时间的推移，李女士的症状逐渐消失，她的精力和体力也得到了明显的提升。李女士感激地对医生说：“谢谢！您的建议真的很有用！”

医生微笑着回应：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”李女士心满意足地结束了这次在线咨询，决定将自己的经历分享给更多需要帮助的人们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上写道，“如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！”