我从小就很注意饮食，生怕吃错东西会拉肚子。可谁知，最近一个月我却天天拉肚子，肚子疼得像要裂开一样。每次拉完肚子，疼痛就消失了，过一会儿又开始疼。这种感觉简直让人抓狂。

我开始怀疑是不是自己肾虚了，毕竟网上说肾虚也会引起拉肚子。于是我上网搜索，结果发现可能是肠炎。心想着肠炎应该不难治吧，于是就没太当回事。直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。

医生问了我很多问题，包括是否有发热、恶心、呕吐、腹痛、头晕等症状。除了肚子疼和拉稀外，其他都没有。医生还问了我的慢性疾病史、外伤史、手术史、过敏史和吸烟饮酒史等。这些我都没有，唯一的异常就是最近压力大，心事太多。

医生建议我做肠镜和化验大便常规，以排除器质性病变。虽然我对肠镜有些恐惧，但医生说这是非常常规的检查手段，不要紧张。于是我决定去做检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是最近的压力太大，导致了身体的不适？我开始调整自己的心态，尽量放松自己。同时，我也开始注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。

最终，检查结果显示我并没有器质性病变，可能是由于压力大和饮食不当引起的肠胃问题。医生给了我一些药物和建议，告诉我要保持良好的心态和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大。

现在，我已经恢复了正常的生活。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！