我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病而请假。家里人总是说我脾虚，需要好好调理。可我总觉得他们是在夸张，直到那天我突然腹泻，放屁的时候还会脱粪，我才真正感受到恐惧。

周末到今天早上，两次腹泻已经让我虚弱不堪。气味不大，但大便很希，像排水一样。我没有恶心呕吐，也没有腹胀发热的症状。只是觉得整个人都被掏空了，连站起来的力气都没有。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他问我这种情况多长时间了，怎么引起的，大便气味大吗？有没有恶心呕吐？腹胀发热？我一一回答了他的问题。

医生告诉我可能是急性肠胃炎，建议我服用复方黄连素片和蒙脱石散。他还教我如何预防脱水，喝小米粥上层500毫升，加半瓶盖盐，徐徐温服。他的建议让我感到安心，我决定按照他的指示去做。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时不注意饮食卫生，才导致了这次的病情？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻辛辣的东西。

家里人也很关心我的病情，给我买了肠胃康。医生说可以同时用，单纯用效果差。于是我按照医生的建议，开始了治疗和调理的过程。

经过几天的治疗和调理，我的病情逐渐好转。腹泻停止了，身体也恢复了正常的状态。我深深地感谢那位医生，是他及时的帮助和指导，让我度过了难关。

这次的经历也让我明白了健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地面对生活的挑战。

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