我从来没想过，一个简单的动作会让我后背疼痛不已。那个下雨天，我拖着一根树枝回家，可能是用力过猛，导致了这场意外的折磨。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而像岔气儿一样，时不时地折磨着我。

我开始担心，去看了医生。医生问我是否按着疼痛，是否深呼吸时也会感到疼痛。我回答说，按着疼痛，但深呼吸时前面儿的软肋，胀的慌。医生又问我是否有扭伤，我说没有。然后，医生问我是否受凉了，我说可能是下雨天，拖了个树枝来着。医生听完我的描述，建议我拍片看看，除外下骨折和骨质疏松性骨折的可能性。

我有些不解，问医生什么叫除外下骨折。医生解释说，就是拍片看看有没有骨折。我点头同意，虽然我不太想接受这个结果，但我知道必须要查清楚。拍片的结果出来了，果然是下骨折。医生告诉我，时间有点长，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的问题。

我感到非常后悔，为什么当初没有及时去医院检查？如果我早点去看医生，可能就不会发展到现在这个地步。医生安慰我说，没关系，及时治疗就可以了。然后，医生给我开了药，并告诉我要注意休息，避免剧烈运动。

我回家后，按照医生的嘱咐，开始了漫长的康复之路。每天都要吃药，做一些简单的康复训练。虽然过程很艰难，但我知道，只有坚持下去，才能早日康复。现在，我已经基本恢复了，虽然偶尔还会感到一些疼痛，但我知道，这是正常的恢复过程。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。