在一个阳光明媚的下午，四岁的小明和他的妈妈来到了京东互联网医院。小明的妈妈担忧地告诉医生：“小明最近总是说腿疼，晚上还会出汗。”医生温柔地询问小明：“小明，你最近有没有去户外玩耍？”小明摇了摇头，低声说：“我不太喜欢出去。”

医生了解到小明的日常生活中缺乏户外活动，可能导致维生素D缺乏。医生建议小明每天吃一粒维生素D补充剂，并多进行户外活动，多喝牛奶。小明的妈妈有些担心：“一天一粒会不会太少？会不会有副作用？”医生耐心解释：“一天一粒是足够的，不会有副作用。身高体重增长受多种因素影响，不一定就是维生素D的原因。”

小明的妈妈还询问了龙牡壮骨颗粒是否适合小明。医生表示可以使用，但需要注意小明的胃口是否正常。小明的妈妈说小明的胃口不太好，医生便建议使用龙牡壮骨颗粒。小明的妈妈又问：“维生素D和龙牡壮骨颗粒可以同时吃吗？”医生解释：“龙牡壮骨颗粒中已经含有维生素D，所以不需要再额外补充。”

小明的妈妈最后问：“龙牡壮骨颗粒可以吃多久？”医生回答：“可以较长时间使用，但需要按照说明使用。”

小明和他的妈妈离开了京东互联网医院，心中充满了希望。小明的妈妈决定每天督促小明吃一粒维生素D补充剂，并多带他去户外活动。小明也开始期待每天的户外时间，希望自己的腿不再疼痛。

几个月后，小明的妈妈再次带他来到京东互联网医院复诊。医生高兴地看到小明的腿不再疼痛，身高也有所增长。小明的妈妈感激地对医生说：“谢谢您，医生。小明现在每天都很开心。”

医生微笑着说：“这是小明自己的努力和你们的关爱。健康无小事，希望大家都能关注自己的健康。”

小明和他的妈妈离开了医院，阳光照在他们的脸上，温暖而明亮。他们知道，健康的生活需要每天的努力和关注，但只要坚持下去，总会有美好的结果。