我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。有时候饿了就随便抓点什么填肚子，完全不顾及营养均衡和卫生问题。直到那天，我付出了惨痛的代价。

前天晚上，我和朋友们出去吃烧烤，喝了不少啤酒。第二天早上，我就开始感到不适，肚子疼、恶心、腹泻，整个人都虚弱无力。额头冒冷汗，感觉自己快要倒下了。我知道这次我可能是真的病了。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，详细描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的病情，包括症状出现的时间、频率、伴随症状等等。然后，医生告诉我可能是急性肠胃炎，并建议我去线下医院做进一步检查和治疗。

我知道医生说得对，但我实在不想去医院。于是，医生给我开了一些药，包括蒙脱石散、马来酸曲美布汀片和肠炎宁片。同时，医生还给了我一些饮食上的建议，告诉我要吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激和冰凉的食物和饮料。

我按照医生的建议服用药物，并注意了饮食。虽然症状没有立即消失，但我感觉自己在逐渐恢复。现在，我已经意识到自己的错误，决定从此改变自己的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃垃圾食品。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！