我叫小明，今年十七岁，正在读高二。从十四岁开始，我就发现自己脱发严重。起初，我并没有太在意，认为这只是青春期的正常现象。但随着时间的推移，我的脱发问题越来越严重，甚至在运动完之后，撩开头发就能看到头皮。家里人都没有脱发很厉害的类似于光头的情况，唯独我成了家里的“异类”。我开始感到自卑和焦虑，担心自己的外貌会影响到学业和社交生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生首先询问了我的生活习惯，了解到我初中时期经常熬夜，运动少，作息时间不规律，睡眠时间也少。这些不良习惯可能是导致我脱发的主要原因之一。医生还注意到我的头油多，建议我使用新泽康洗剂洗头发，以控制头皮油脂分泌。

医生进一步检查了我的头发和头皮，确认我患有肾虚型脱发。针对我的情况，医生开具了米诺地尔、胱氨酸片和维生素B6的处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。米诺地尔可以刺激毛囊生长，胱氨酸片可以改善毛发质量，维生素B6则有助于调节头皮环境。医生还建议我去做毛囊检测，以了解毛囊的情况，判断脱发的严重性和治疗效果。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用米诺地尔喷雾在头皮上，坚持服用胱氨酸片和维生素B6。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡，保证充足的睡眠时间。三个月后，我发现自己的头发开始有所改善，脱发情况明显减少。半年后，我的头发变得更加浓密，自信心也逐渐恢复。

在整个治疗过程中，医生一直给予我耐心的指导和支持。每次复诊时，医生都会详细询问我的用药情况和生活习惯，及时调整治疗方案。医生还告诫我，治疗脱发是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力和耐心等待。现在，我已经停止使用米诺地尔，但头发依然保持着良好的状态。医生告诉我，这是因为我在治疗期间养成了良好的生活习惯，头皮环境得到了改善，毛囊也恢复了健康状态。

回顾这段经历，我深刻体会到，脱发不仅仅是一个外貌问题，更是一个影响心理健康和生活质量的问题。幸运的是，我找到了专业的医疗帮助，并且在医生的指导下，成功地战胜了脱发。现在，我已经恢复了自信，重新投入到学习和生活中。感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的专业和关怀，让我重获了健康和美丽的头发。