我叫李明，今年45岁，生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大，经常需要熬夜加班。六年前，我被诊断出高血压和焦虑症，医生开了降压药和安眠药给我。起初，效果很好，我的血压稳定了，睡眠也改善了。但是，随着时间的推移，我开始出现了一些新的症状。

两年前，我发现自己的舌苔变得异常厚白，甚至有时候会有麻麻的感觉。这种感觉很奇怪，像是在舌头上覆盖了一层厚厚的棉花。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心自己的健康状况，于是决定去看医生。医生仔细检查了我的舌苔，并询问了我的生活习惯和用药情况。最后，医生告诉我，我的舌苔厚白可能是由于长期服用降压药和安眠药导致的脾胃虚弱所致。听到这个诊断，我感到非常震惊和担忧。

医生建议我可以通过中药调理来改善脾胃虚弱的状况。我听从了医生的建议，开始服用中药。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的舌苔逐渐变薄，麻麻的感觉也减轻了很多。同时，我的睡眠质量也得到了改善，整个人都感觉轻松了许多。

在这个过程中，我也意识到，健康无小事，不能因为工作压力大而忽视自己的身体。现在，我每天都会抽出时间来锻炼身体，保持良好的生活习惯。同时，我也会定期去医院检查，确保自己的身体状况良好。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，关注自己的身体健康。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和负责，给了我很多帮助和支持。