我还记得那天晚上，篮球场上灯火通明，我的心情也像那明亮的灯光一样兴奋。作为一名篮球爱好者，每周的篮球夜是我最期待的时刻。然而，这次的篮球夜却不同寻常。

比赛进行得很激烈，我全力以赴，投篮、防守、奔跑，直到比赛结束。回到家后，我开始感到双腿打弯时膝盖的疼痛。起初，我以为只是疲劳所致，休息一晚就好了。但是，两周过去了，疼痛不仅没有减轻，反而变得更加明显。

我开始担心起来，是否我在比赛中受伤了？我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位骨科医生。

医生详细询问了我的症状和疼痛位置，甚至让我指示出大概的疼痛区域。从我们的对话中，我了解到我的情况可能是髌腱炎或膝关节滑膜炎，和运动劳损积累有一定关联。医生建议我停止各种运动锻炼，并开具了药物处方。

在用药的同时，医生还建议我进行针灸和中药熏药等理疗治疗。这些方法都可以帮助改善我的症状。除此之外，医生还给了我一些日常生活的建议，如膝部适度防寒保暖、佩戴护膝保护、避免劳累等。

我按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也注意了保护自己的膝盖。经过一段时间的治疗和休息，我的膝盖疼痛逐渐减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是我们认为很小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸运的是，我及时寻求了专业的医疗帮助，并且得到了有效的治疗。现在，我已经恢复了正常的生活和运动，更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让你早日康复。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。