我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我在镜子前检查身体时，发现了一个不速之客——乳房肿块。我的心一下子沉了下去，仿佛掉进了无底深渊。

我立即预约了乳腺科外科邹医生，希望能尽快解决这个问题。医生告诉我，肿块是早中期的乳腺癌，需要手术治疗。我当时的内心是崩溃的，但我知道我必须坚强，不能让病魔打败我。

手术后，我开始了漫长的恢复之路。除了化疗和放疗外，我还想尝试中药调理。医生告诉我，乳腺癌可以辅助中药调理，但需要根据我的具体情况来开具药方。我决定找一位专业的中医医师来帮助我。

在恢复期间，我也经常向医生请教关于化疗的问题。医生说，是否需要化疗取决于术后的病理评估结果。如果属于中危或高危，那么化疗是必须的。我的病理报告显示我需要做8个化疗和35次放疗，这让我感到有些沮丧，但我知道这是为了更好地治愈我的病。

医生还给了我一篇关于乳腺癌术后功能锻炼的文章，强调了功能锻炼的重要性，以避免手臂活动障碍。我认真阅读了这篇文章，并开始了每天的锻炼。虽然一开始很难，但我坚持了下来，慢慢地恢复了手臂的灵活性。

现在，我已经完成了所有的治疗和恢复过程。虽然这段经历让我痛苦不堪，但它也让我更加珍惜生命，更加坚强。感谢医生和中医师的帮助，我才能走出阴影，重新拥抱生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，积极治疗，相信你也能战胜病魔。同时，记得进行功能锻炼，保持良好的心态，这些都将帮助你更好地恢复健康。最后，提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！