我从小就有一个习惯，喜欢大吃大喝。每次和朋友聚会，总是要点一桌子菜，喝上几瓶啤酒。可惜好景不长，最近几个月，我开始感到胃部不适，总是胀胀的，消化也变得困难。起初我并没有太在意，毕竟年轻人，偶尔吃多了也正常。可问题是，这种不适感持续了好几个月，吃药也没有什么效果。我开始担心，难道是我得了胃癌？

我决定去医院做个全面的检查。CT扫描、血液检查、胃镜检查……一系列的检查下来，医生告诉我，我的胃部并没有什么大问题，可能是因为长期的饮食不规律和过度饮酒导致的脾虚胃热。医生开了一些中药给我，嘱咐我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。同时也建议我可以尝试一些线上问诊平台，像京东互联网医院这样的平台，方便快捷，随时随地都可以咨询专业的医生。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。中午和晚上也尽量避免过度饮酒和吃太多油腻的食物。同时，我也开始尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过这个平台，我可以随时随地咨询专业的医生，了解更多关于脾虚胃热的知识和治疗方法。医生们都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。

经过一段时间的调整和治疗，我的胃部不适感逐渐减轻，消化也变得正常了。虽然我还不能像以前那样大吃大喝，但我已经习惯了这种健康的生活方式。现在，我也会经常向身边的朋友推荐京东互联网医院，告诉他们在线问诊的便利和实用性。毕竟，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！