我从未想过，四个月的流产会带给我如此大的困扰。我的名字叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。我的丈夫和我都非常想要这个孩子，但命运却和我们开了一个残酷的玩笑。

流产后的几天，我开始感到胸部胀痛，起初我并没有在意，直到我发现自己竟然有了奶水。这种情况让我非常困惑和害怕。我不知道这是正常的还是有什么问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，通过视频咨询，我遇到了妇产科的医生。医生告诉我，流产后有奶水是正常的现象，因为引产后乳腺激素还没有完全消除，所以它会分泌乳汁。听到这个解释，我松了一口气，但我仍然有一个疑问：这和我最近经常吃排骨有没有关系？

医生笑了笑，告诉我说，排骨可能有一点关系，但不一定。然后她详细地解释了回奶的过程，并建议我清淡饮食，禁食油腻。听完医生的建议，我决定改变自己的饮食习惯，希望能够尽快回奶。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，尽量不去挤压乳房，虽然有时候会很涨，但我还是忍住了。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果。慢慢地，我的乳房不再那么胀痛，奶水也逐渐减少了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的并发症。现在，我已经完全恢复了，重新开始了我的生活。

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