我从小就是一个活泼好动的孩子，跑操对我来说简直是家常便饭。可自从得了胆道炎后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每次一跑操，胃就开始疼，接着就是呕吐，简直是噩梦一般的体验。

我记得那天我去找医生，问他：“医生，胆道炎可以跑操吗？”医生看了看我，温和地回答：“可以慢跑，避免运动量大。”我听了，心中一喜，心想：“太好了，我还能跑操！”

然而，现实却给我当头一棒。即使是慢跑，我也会感到胃疼，呕吐不止。我的心情变得越来越低落，甚至开始怀疑自己是否还能像以前那样活泼好动了。

我又去找医生，向他倾诉了我的苦恼。医生听完后，建议我进一步检查下，可能是其他问题导致的。果然，检查结果显示我同时患有急性肠胃炎。医生告诉我，需要同时治疗这两种疾病，才能恢复健康。

我开始了漫长的治疗过程，吃了很多药，喝了很多汤药。虽然有时会犯病，但总的来说，我的身体状况有所好转。然而，随着开学的临近，我又开始担心起跑操的问题来。于是我再次找到了医生，请求他开具一份证明，证明我暂时不能参加跑操。

医生听了我的请求，微笑着说：“这个需要到医院开。”我点了点头，心中充满了感激。虽然我还不能像以前那样跑操，但至少我知道了自己的身体状况，知道了如何去保护自己。

在这个过程中，我学到了很多关于健康的知识，也明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医。现在，我已经开始适量做有氧运动，希望能够早日恢复健康，重新回到跑操的队伍中去。

最后，我想说一句：“如果你也有类似的经历，欢迎分享！”