我从小就是一个吃货，尤其爱吃辣的东西。每次和朋友出去吃火锅，总是要加最辣的底料。可谁知道，这种爱好竟然会给我带来健康问题。

半年前，我开始发现自己的大便不成形，次数也比以前多了。每天早中晚都会有四次左右的排便，屁也特别多。起初我并没有太在意，觉得可能是最近工作压力大，休息不够导致的。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，于是去看了医生。医生问了我很多问题，包括平时的饮食习惯、是否按时吃饭等等。我告诉他我三餐都有按时吃，早餐也从不落下，但确实吃辣的东西比较多。医生听完后，建议我做肠镜检查。

我一听就紧张了，肠镜检查听起来很可怕。医生安慰我说没事，只是为了排除一些可能的疾病。于是我决定去做肠镜检查，虽然心里还是很害怕。

在做肠镜检查之前，医生告诉我需要做一些准备工作，包括清洁肠道和禁食等。这些准备工作让我更加紧张了，但我还是按照医生的指示去做了。

终于到了做肠镜检查的那天，我早早地来到了医院。医生和护士都很专业，整个过程虽然有些不舒服，但并没有想象中的那么痛苦。检查结果显示，我有轻微的肠道炎症，需要注意饮食和生活习惯。

我很庆幸自己及时去做了检查，否则可能会错过最佳的治疗时机。现在，我已经开始调整自己的饮食习惯，少吃辣的东西，多吃蔬菜水果。希望我的经历能给其他人一些启示，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

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