我曾经有着一头浓密的自然卷发，总是引来朋友们的羡慕。然而，去年三四月份开始，我的头发开始大把大把地脱落，到今年已经可以清晰看到头皮了，头发变得细软，稀疏。每次洗头，看到水槽里满是自己的头发，心中总是充满了无奈和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”按钮，开始了我的治疗之旅。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和用药情况。我向他展示了去年和今年的照片，告诉他我还没有用过任何药物，只是刚买了两盒敬修堂的养血生发胶囊。医生看了照片后，问我是否经常熬夜、压力大、有手淫习惯或者纵欲等问题。我有些尴尬地承认了这些不良习惯，医生告诉我这些都是导致脱发的原因，需要尽快改正过来。

医生建议我口服非那雄胺片，每天1mg，连续服用3个月后毛发脱落会减少，6到9个月头发开始生长。同时，他还推荐我使用米诺地尔酊外用，每次1ml，直接喷到脱发区头皮上，用手轻柔按摩3到5分钟，不能大力。每天一到两次，总量不能超过2ml。对于我已经买的养血生发胶囊，医生说可以继续服用，有辅助作用。

我按照医生的建议进行治疗，三个月后，我的头发脱落明显减少了，半年后，头发开始有所生长。虽然过程漫长，但我坚持了下来。同时，我也开始调整作息，规律生活，多点户外锻炼，日常多吃黑芝麻、黑糯米、黑豆等补肾的粗粮。这些改变不仅对我的头发有帮助，也让我整体感觉更健康了。

在整个治疗过程中，医生总是耐心地回答我的问题，给予我专业的建议和指导。他的回复迅速，让我感到非常安心和放心。现在，我的头发已经恢复到之前的状态，甚至比以前更浓密、更健康。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，希望我的经历能对其他人有所启示和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，可能会给你带来意想不到的效果。记住，健康无小事，及时就医很重要！