我还记得那天晚上，我的世界仿佛被打翻了。一个不小心的扭伤，导致我被诊断出外踝撕脱性骨折。从此，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在床上度过，无法正常行走，甚至连基本的日常活动都变得困难重重。我的心情也随之跌入谷底，感到无助和绝望。

在这段艰难的时期，我遇到了我的救星——一位名叫李医生的骨科专家。他不仅是我的医生，更像是一个朋友和导师。每次看病，他都会耐心地听我倾诉，了解我的心理状态，并给予我专业的建议和安慰。他的温暖和关怀，让我在黑暗中找到了光明。

康复训练是漫长而艰辛的过程。李医生教我如何正确使用弹力带进行康复训练，如何逐步增加力量和灵活性。每次训练都像是一场战斗，我必须面对疼痛和不适，但我知道这是为了恢复健康而必须经历的。李医生总是鼓励我，告诉我只要坚持下去，就一定能战胜困难。

在康复的过程中，我也遇到了一些挫折。有一次，我在训练时不小心扭伤了脚踝，导致疼痛加剧。李医生及时调整了我的康复计划，帮助我度过了这个难关。他的专业知识和经验，让我对康复充满信心。

最终，经过几个月的努力和坚持，我终于恢复了健康。现在，我可以正常行走，甚至可以慢跑了。虽然我还需要戴软质护踝来保护脚踝，但我已经可以重新开始我的生活了。李医生告诉我，我的康复速度非常快，这让我感到非常自豪和满足。

回顾这段经历，我深深地感激李医生和他的团队。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。他们的关怀和支持，让我在最困难的时刻找到了勇气和力量。现在，我已经完全康复了，但我永远不会忘记这段经历，也不会忘记李医生和他的团队对我的帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去找李医生。他不仅是一位出色的医生，更是一个真正关心患者的人。他的专业知识和人文关怀，会让你在康复的道路上感到温暖和安心。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！