我从小就有一个习惯，喜欢把手指插进肚脐眼里，感觉很舒服。可最近，这个小动作却让我痛苦不堪。每次按压肚脐，疼痛就像一把尖刀刺进我的腹部，令我不由自主地皱起眉头。

这天，我终于鼓起勇气，打开手机，点开京东互联网医院的图文问诊功能。很快，一位普外科医生接待了我。我们开始了对话。

“医生，我肚脐按压会痛。”我说。

“请问出现腹痛多久了？”医生问道。

“昨天。”我回答。

“疼痛前有无诱因，如不洁饮食、暴饮暴食、饮酒、外伤、剧烈运动等？”医生继续追问。

我想了想，突然记起前一天穿的裤子松紧带勒得很紧，于是说：“坐着的时候裤子那个松紧带勒着算不算？”

“您感觉现在是腹腔内部疼痛，还是表面肌肉？”医生问。

“表面。”我回答。

“表面有发红发热肿大吗？”医生又问。

“没有。”我说。

“昨天晚上有点拉肚子，大便不成型。”我补充道。

“除了上述，有无发热寒战、恶心呕吐反酸胀气、尿频尿急尿痛等其他症状呢？”医生问。

“没有。”我回答。

“现在排气排便后，腹痛可以缓解吗？”医生问。

“不会。”我说。

医生沉思了一会儿，然后说：“目前根据您的描述，考虑是肠功能紊乱的可能性大，但是不排除有局部软组织损伤的情况。为您提供以下建议：多喝水，忌烟酒，忌辛辣刺激，少吃辛辣刺激性的食品，油腻性比较重的食品，吃易吸收的食品，减低胃肠道的压力；放松心情，保持心情愉悦，注意休息。建议可以先局部热敷下，看看是否改善。”

我点头表示明白，然后问：“方便面可以吃吗？”

医生笑了笑，说：“可以，不要太辛辣即可。”

我松了一口气，心想：还好我最爱的方便面可以吃。然后我又问：“用热毛巾吗？”

医生说：“可以试试。”

我按照医生的建议，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，放松心情，局部热敷。几天后，肚脐按压的疼痛果然减轻了许多。我心中充满了感激，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！