我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。火锅、海鲜、辣椒，什么都敢尝试。直到那天，我才真正体会到“病从口入”的含义。

那天晚上，我和朋友们聚餐，点了一大桌子海鲜和火锅。我们边吃边聊，完全没有注意到食物的新鲜程度和卫生情况。第二天早上，我就开始感到不适。肚子咕噜咕噜叫，拉肚子，大便都是带水的，有时候肚子还有点绞痛，就一下那种。起初我以为只是普通的肠胃不适，喝点热水就好了。但是情况并没有好转，反而越来越严重。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位中医科的全职医生。医生问了我很多问题，包括最近的饮食情况、体温、胃口等等。最后，医生告诉我可能是急性胃肠炎，需要服用一些药物并注意饮食。

医生给了我一份详细的用药建议和生活建议。其中包括服用复方木香小檗碱片和蒙脱石散，多喝温水，避免辛辣、刺激、火锅、浓茶、冷饮、咖啡、饮料、酒等食物和饮品。同时，医生也提醒我如果症状不缓解或者加重，需要及时去线下医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。几天后，我的肚子不再咕噜咕噜叫，拉肚子的次数也明显减少。虽然这次经历让我很难受，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃不干净的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也会定期进行体检，及时发现和处理健康问题。

这次经历让我深刻理解了“健康无小事”的道理。我们每个人都应该重视自己的健康，养成良好的生活习惯，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度友好，整个问诊过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，建议你也试试京东互联网医院的服务，相信你会有同样的收获。

最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富。让我们一起珍惜自己的健康，过上更加美好的生活吧！