我还记得那天，我的肚子像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。去医院拍了片子，医生说是轻微的不完全肠梗阻，开了开塞露和止痛针。回家后饿了两天，才敢吃一点稀饭和面条，喝了两瓶牛奶。虽然用了开塞露，但大便还是稀的，没用就拉不出来。每次一蹲下就想上厕所，但总感觉不舒服，像有东西卡在肚子里出不来。

我开始怀疑自己是不是真的有肠梗阻，于是又去医院拍了片子。医生看了片子后说我可能是肠胃炎，建议我饭前服金双歧和健胃消食口服液，饭后服枫蓼肠胃康分散片和适量的消炎药。同时，医生也告诫我暂时不要喝奶类食物。

我拿出手机上的片子给医生看，但他说照片上看片子很不清楚，还是要靠临床经验和症状来判断。虽然我有些失望，但也理解医生的专业性。医生还告诉我，用开塞露没有意义，因为本身大便不成形，不需要用开塞露的。

在医生的指导下，我开始按三宜三忌的原则来保养自己。首先是清淡饮食，主要以流质、半流质饮食为主；其次是吃易消化、富含纤维素、促进排便的食物；最后是吃富含蛋白质的食物。同时，我也要忌食粗糙的食物、油腻食物和容易诱发疾病的发物。

经过一段时间的调理，我的肚子终于不那么疼了，大便也逐渐恢复正常。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的身体，更加注重饮食和生活习惯的调整。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我度过了这段难关。

如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！