我总是睡不好，头晕，食欲不振，偶尔还恶心，身体也很乏力，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生很快回复了我，开始详细询问我的症状和生活习惯。从那一刻起，我知道我找到了正确的方向。

我向医生描述了我的症状：失眠、头晕、食欲不振、偶尔恶心和身体乏力。医生问我这些症状持续了多久，我告诉他已经有几个月了。然后他问我具体怎么不好睡，几点上床睡觉，几点起床等问题。我回答说我很难入睡，10点上床准备睡，起床都7点半左右。医生还问我白天会不会午休，午休多久，我说午休也是不舒服以后才开始的，午休也很难入睡。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为睡眠不好导致情绪也不好，可能会有焦虑或者抑郁的状态存在。他还问我有没有什么食物药物过敏，之前有没有在服用什么辅助睡眠的药物呢？我告诉他我服用中药了，服了2个月，但也是管一段时间。过敏也是过敏鼻炎。

医生建议我服用中成药或者是直接服用西药，中成药能建议我服用枣仁安神颗粒，如果是服用西药的话，建议我服用曲唑酮和右佐匹克隆，但是这两个药能属于国家管制药品，我需要到医院去开。医院给开了艾司唑仑，但我怕有副作用，吃了快半个月就没吃了。医生告诉我艾司唑仑属于苯二氮卓类药物，这个药副作用相对要大一些，然后容易成瘾。他建议我去开盐酸曲唑酮片和右佐匹克隆来服用。

我问医生这两个药有没有什么副作用，医生说这两个药副作用小，也不会成瘾。我还问医生我看有个百乐眠，我能用吗？医生说百乐眠胶囊是属于中成药可以用的，中成药能副作用小，也不会成瘾。如果我服用百乐眠胶囊的话，我在搭配服用一个谷维素，这样调理起来能更好一些。最后，医生问我需要帮我开药吗？

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，还感受到了医生的专业和关心。京东互联网医院真的很靠谱！

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