我还记得那天，阳光透过窗户洒进教室，照亮了我手中的试卷。我的心情却如同阴天一般沉重。数学考试的分数出来了，60分，远低于我的预期。回到家，我把成绩单藏在书包里，生怕父母知道。晚上，躺在床上，我开始思考，为什么我总是记不住那些公式和定理？

第二天早上，我在网上搜索“如何提高记忆力”，结果页面上出现了各种各样的建议。其中一个吸引了我的注意：吃DHA可以提高记忆力。DHA是一种Omega-3脂肪酸，据说对大脑发育和功能有益。我决定试一试。

我去药店买了一瓶DHA软胶囊，每天早上吃一颗。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我发现自己在学习时更加专注，记忆力也似乎有所提高。数学考试的分数也从60分上升到了80分。

然而，我的父母对此持怀疑态度。他们担心我长期吃DHA会对身体造成伤害。于是我决定在线咨询一位医生，了解更多关于DHA的信息。

医生告诉我，DHA确实可以帮助改善记忆力和大脑功能，但也需要注意适量。长期过量摄入可能会对肝脏和肾脏造成负担。他建议我每天只吃一颗软胶囊，并定期检查肝肾功能。

我感谢医生的建议，并决定继续吃DHA，但会更加注意剂量。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能够更好地保护自己的身体和大脑健康。

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