我从小就羡慕那些高大威猛的男生，总是希望自己也能拥有一个让人仰视的身高。17岁的我，身高只有169cm，远远低于同龄人的平均水平。每次看到镜子中的自己，我都会感到一阵失落和沮丧。于是，我开始四处寻找能够帮助我长高的方法，甚至连一些偏方和传说都尝试过了。

直到有一天，我在网上看到了一种所谓的“生长激素”，声称可以帮助人快速长高。我心动了，决定尝试一下。然而，在使用过程中，我开始担心这种激素是否安全，是否会对我的身体造成不良影响。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生听完我的情况后，首先安慰我说：“不要太在意身高，健康才是最重要的。”然后，他详细地解释了生长激素的作用和副作用，并告诉我：“如果你真的想知道自己是否还有长高的潜力，可以去做一个骨骺线检查。”

我听了医生的建议，决定去南昌市人民医院做这个检查。结果显示，我的骨骺线还没有完全闭合，说明我还有长高的可能。医生告诉我：“只要你保证充足的睡眠，多喝牛奶，适当运动，顺其自然，你的身高还会有所增长。”

我听了医生的话，开始认真地调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会按时上床睡觉，早上起来后第一件事就是喝一杯牛奶。同时，我也开始进行一些适当的运动，例如打篮球和跑步。几个月后，我惊喜地发现自己的身高已经增加了几厘米，虽然还没有达到188cm的目标，但我已经很满意了。

回想起这段经历，我深深地感谢那位医生。如果不是他的专业指导和耐心解释，我可能还会继续迷信那些所谓的“生长激素”，甚至可能会对自己的身体造成伤害。现在，我已经明白了一个道理：健康才是最重要的，身高只是其中的一部分。只要我们保持良好的生活习惯，顺其自然，身体自然会给我们最好的回报。