我不是雄性激素脱发，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次洗头，看到手中那一大把的头发，心情就变得沉重。尤其是当我发现自己的发际线和头顶都开始稀疏时，焦虑感就像潮水一样涌上心头。

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，甚至去看了中医。然而，所有的结果都指向了一个方向：我可能是雄性激素脱发。可我不信邪，我的家族中没有女性雄脱的病例，为什么我会是例外？

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我预约了一个皮肤科医生的在线问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和家族病史，并且让我上传了头部照片。通过这些信息，医生初步判断我可能不是雄性激素脱发，而是肾虚型脱发。

听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。医生解释说，肾虚型脱发与生活习惯、精神压力等因素有关，而我最近的工作压力确实很大，经常熬夜，精神也处于高度紧张状态。医生建议我口服养血生发胶囊，并且使用浓度为2%的外用药物。同时，医生还提醒我要注意饮食和作息，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，尤其要避免熬夜和精神紧张。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始调整自己的生活方式。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，发际线和头顶的稀疏情况也明显改善。更重要的是，我的精神状态也得到了很大改善，焦虑感减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾自己的身体和精神健康。希望我的故事能够帮助到其他人，尤其是那些正在为脱发问题而苦恼的人们。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。