在孕期的最后一个月，李女士的焦虑感达到了顶峰。即将成为母亲的她，除了担心分娩的疼痛和未知的挑战外，还有一个问题始终萦绕在心头：如何正确地补充DHA？

李女士的朋友圈里，关于孕期营养的讨论从未停止过。有人说DHA对胎儿大脑和视网膜的发育至关重要，有人则认为过量补充会有副作用。面对这些信息，李女士感到困惑和不安。

一天，她在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生告诉她，孕妇每天补充200毫克纯度的DHA是合适的。但更重要的是，在宝宝出生后，0到3岁是宝宝补充DHA的最佳阶段。这个阶段的宝宝生长发育最快，DHA可以促进大脑和神经系统的发育，视网膜的发育。

李女士听了医生的建议，决定在宝宝出生后重点给宝宝补充DHA。然而，她仍然有一个问题：产后是否也可以吃DHA？医生告诉她，产后可以继续吃，但宝宝出生之后，应该给宝宝吃更高质量的DHA。

李女士在医生的推荐下，购买了一款DHA产品。医生建议她每天吃两粒，饭后服用。出生之后，直接给宝宝吃一粒滴滴进去嘴巴。李女士按照医生的建议执行，希望能为宝宝的健康成长做出贡献。

在这个过程中，李女士也学到了很多关于孕期营养的知识。她明白了，DHA的补充并不是越多越好，而是需要根据具体情况来定。同时，她也意识到，选择高质量的DHA产品非常重要，因为DHA非常容易氧化失去作用，加工工艺和技术要求都很高。

李女士的宝宝出生后，她继续给宝宝补充DHA，并且在日常生活中注重宝宝的营养摄入。现在，宝宝已经一岁多了，李女士看到宝宝健康快乐地成长，感到非常欣慰和满足。

回想起那个焦虑的孕期，李女士感谢京东互联网医院的医生给予的专业建议和指导。正是因为有了这些帮助，她才能更好地照顾自己和宝宝的健康。

如果你也有类似的困惑和问题，不妨也来京东互联网医院进行咨询。这里有专业的医生和丰富的资源，帮助你解决孕期营养等方面的疑问。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！